Zagadnienia zwiazane z psychologia: Medytacja
Do popularnych rodzajów terminów psychologicznych, jakie są obecne w tej dziedzinie nauki zalicza się między innymi medytację. Jest to nic innego jak wprowadzanie się w stan bardzo głębokiego zamyślenia. Samo słowo meditatio to nic innego jak namysł, rozważanie. Celem medytacji okazuje się być samodoskonalenie. Jest to jeden z elementów charakterystycznych dla duchowości Wschodu a więc dla takich odłamów religijnych jak chociażby konfucjanizm, hinduizm, buddyzm czy taoizm.
Warto również wspomnieć, że medytacja występuje w jodze oraz w religiach takich jak dżinizm. Jest też stosowana coraz częściej jako jedna ze swoistych terapii w niektórych psychoterapeutycznych szkołach. Z medytacji korzysta także hezychazm czyli dostrzegalny jest związek medytacji z chrześcijaństwem. Występuje ona również w islamie i to jest sufizm .
- autor artykułu