Zagadnienia zwiazane z psychologia: Co leczy medytacja
Medytacja nie tylko relaksuje i wprawia w stan głębokiego półsnu, ale także jak wskazują na to profesjonalne badania medyczne i naukowe leczy. Takiego odkrycia dokonano w Harwardzkiej Klinice Ciała i Umysły, gdzie trwały gruntowne analizy, jakie wskazały, że medytacja to forma leczenia. Jest ona idealnym rozwiązaniem wtedy, kiedy pacjenci cierpią na nadciśnienie, niepłodność wynikającą z zaburzeń o charakterze psychosomatycznym, arytmii serca, migrenach, bezsenności a nawet chronicznych bólach czy PMS.
- autor artykułu